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Taller de Espalda para reducir riesgos laborales en los trabajadores municipales

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Taller Espalda

Fecha de publicación: 04/10/2017

Dentro de las acciones formativas de 2017 del Servicio de Prevención del Ayuntamiento de Alcalá de Henares, el pasado mes de septiembre se realizó un taller de espalda en el que se dieron unas recomendaciones en materia de Prevención de Riesgos Laborales.

Durante el taller, un fisioterapeuta propuso una serie de recomendaciones a los empleados municipales que trabajan en puestos de oficina. Esta actividad va enfocado a la prevención del dolor y la reeducación de columna vertebral.

El taller pretende dotar a los trabajadores de las herramientas y conocimientos teórico-prácticos adecuados para evitar trastornos musculo-esqueléticos y de espalda, generados en ocasiones por malas posturas, hábitos de vida insanos, etc. Su finalidad es la identificación de los riesgos ergonómicos a los que está expuesto el trabajador en su entorno laboral.

Además se proponen soluciones y recomendaciones para disminuir los riesgos identificados. Dicho taller tiene una parte práctica en la que realizan ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, así como la propuesta de la práctica de deportes y ejercicios adecuados para la persona en función del tipo de actividad. En definitiva, se pretende concienciar sobre la importancia de hábitos saludables física y mentalmente.

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